Proso 500g Marianna

Proso neobsahuje lepok, má stráviteľné sacharidy.

Obsah minerálnych látok (fluór, horčík, draslík, fosfor, železo) a vitamínov B1, B2, B3 a E je všeobecne vyšší ako u pšenice, kukurice či ryže.

Denne jeme 1 - 2 PL, dôležitejšia je jeho dlhodobá konzumácia ako množstvo.

POUŽITIE: hodí sa na konzumáciu po naklíčení alebo pomlieť na celozrnnú múku. Môžeme ju použiť ako múku pri pečení alebo primiešať do jogurtov, kaší, smoothies či štiav.

ALERGÉN: môže obsahovať stopy lepku

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE NA 100G:

• Energia: 1 559 kJ / 364 kcal
• Tuky: 2,9 g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,58 g)
• Sacharidy: 73,0 g (z toho cukry: 0,9 g)
• Vláknina: 9,5 g
• Bielkoviny:  11,0 g
• Soľ: 0,007 g

SKLADOVANIE: skladujte na suchom mieste

KRAJINA PÔVODU Slovensko