SOBA orientálne pohánkové rezance so pšenicou 200g BIO
Výrobca: Clearspring
Kód produktu: 116
EAN 5021554989011
Dodanie: zvyčajne 1-3 dni
4.70€
Bez DPH: 3.95€
Varianty

Množstvo

Bezvaječné pohánkové cestoviny v bio kvalite so pšenicou.


ZLOŽENIE: polo-celozrnná pšeničná múka bio 52%, pohánková múka bio 35%, voda, morská soľ

ALERGÉNY: lepok

PRÍPRAVA: čas varenie cca 5 minút.

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE NA 100G:

  • Energia: 1477 kJ / 353 kcal
  • Tuky: 2,5 g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,4 g)
  • Sacharidy: 65 g (z toho cukry: 2,1 g)
  • Bielkoviny: 14 g
  • Vláknina: 4,5 g
  • Soľ: 2 g

SKLADOVANIE: skladujte v suchu

KRAJINA PÔVODU: Japonsko

 _______________________________________________________

RECEPT PRE VÁS:

Pohánkové rezance s Miso-Tahini omáčkou (pre 2-3 porcie)

Suroviny:
  • 250g pohánkových rezancov
  • 4 polievkové lyžice
  • sladké biele miso
  • 3-4 pol. lyžice tahini
  • 100ml studenej vody
  • 2 pol. lyžice ryžového octu
  • šťava z 3cm čerstvého zázvoru
  • 1 nakrájaný strúčik cesnaku
  • štipka bazalky alebo tymiánu
  • 1 nakrájaná stredne veľká mrkva
  • 1 nakrájaná cukety
  • vňať kôpru
 
Postup:
Pohánkové rezance uvarte podľa návodu, opláchnite studenou vodou a pridajte k nim krátko naparenú mrkvu a cuketu. V hrnci zmiešajte miso a tahini, pridajte vodu a vymiešajte na hladkú omáčku. Pridajte ostatné suroviny a priveďte k varu. Ak je zmes príliš hustá, pridajte trochu vody. Ak je redšia, chvíľu povarte, kým trochu nezhustne. Servírujte s pohánkovými rezancami a naparenou zeleninou.
 



 
 
Štítky: cestoviny