Výrobca: Iswari
Kód produktu: 3840
Dodanie: 1-3 dni
3.80€
Bez DPH: 3.17€

Množstvo

Ľan hnedý je bohatým zdrojom nenasýtených mastných kyselín omega 3. Obsahuje Ligníny (fytoestrogény) a je bohatý na vlákninu.

Existuje hnedý alebo zlatý ľan, medzi ktorými nie je žiadny podstatný nutričný rozdiel. Ľan zlatý má narozdiel od hnedého ľanu orieškovo - maslovú príchuť.

Zlatý ľan od Iswari je predávaný už ako mletý. Rozomletý ľan poskytuje telu možnosť plne využiť všetky nutričné látky, ktoré u celého ľanu iba prejdú tráviacim traktom.  Ak si doma melieme ľan pred jeho použitím, jeho trvanlivosť je pomerne nízka (max. 3 týždne v chladničke). Oproti tomu priemyselne mletý ľan len spracovaný špeciálnym postupom za studena, pri ktorom nie sú vylúčené tuky a preto mletý ľan vydrží bez žltnutiu cca 9 mesiacov.

V každom prípade odporúčame skladovať ho v chladničke, čím jeho trvanlivosť len predĺžite.

POUŽITIE: ľan mletý je ideálny ako prísada do domáceho chlebíka, do šalátov, do jogurtu, cereálnych kaší, smoothies a pod.

ZLOŽENIE: ľan hnedý mletý bio

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE NA 100G:

  • Energia: 2216 kJ / 516 kcal
  • Tuky 42 g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 3,7 g)
  • Sacharidy: 1,6 g (z toho cukry: 1,6 g)
  • Vláknina: 27 g
  • Bielkoviny: 18 g
  • Soľ: 0,2 g
  • Omega: 3 21,8 g

SKLADOVANIE: skladujte v suchu a v chlade

KRAJINA PÔVODU: mimo EÚ